D'après la page l'Impact de la myopie du journal de l'IOVS, en 2020, environ 30% des personnes dans le monde sont atteintes de myopie. Ce qui est d'autant plus terrifiant, une méta-analyse de l'American Academy of Ophtalmology ayant réalisé 145 études pour 2 millions de participant, estiment qu'en 2050, 49,8% de la population mondiale sera myope, donc environ 5 milliards de personnes, soit la moitié de l'humanité.

Graphique de l'Issilens sur l’estimation du taux de croissance du cas myopie jusqu'en de 2000 jusqu'en 2050

Comment expliquer ce phénomène hallucinant qui nous touche tous aujourd’hui ?

“Passer du temps à l'extérieur est la meilleure chose que nous puissions faire pour ralentir la progression de la myopie chez les enfants.” Dr. Scott Read, chercheur à l'Université de technologie du Queensland

L'apparition de la myopie dans le monde est dû à deux grands facteurs qui peuvent entraîner un rallongement de l’œil, ou parce que le cristallin ou la cornée sont trop courbés. En premier lieu, nous avons le manque de lumière naturelle qui va plus concerner les enfants. L'exposition de la rétine à la lumière du jour lui permet de libérer de la dopamine. Cette molécule permet l'empêchement des yeux de grandir trop vite. Dans un second temps, nous avons la sollicitation à une distance trop proche des écrans. En effet, le fait de regarder trop souvent des écrans et cela à une distance courte, les muscles permettant la mise au point travaillent constamment. Si ces muscles travaillent en permanence, alors ils fatiguent, et cette fatiguent amène à une croissance excessive de l’œil, et donc influence grandement la myopie.

Un enfant ayant des signes de myopie avant dix ans risque de développer une myopie forte à l'âge adulte. Si nous prenons la combinaisons de ces deux facteurs et l'évolution constante de l'exposition des enfants à des enfants très tôt, le cas de myopie sera démesuré.

Pour réduire un maximum le taux d’apparition de la myopie nous devons tous agir. Si vous avez des enfants, surveiller leur consommation d'écran et de ne pas les laisser enfermés, si vous pouvez, faites les sortir pour qu'ils soient exposés à la lumière du jour. Sensibilisez les personnes autour de vous. Toutes les vingts minutes d'écrans, regardez à six mètres de vous pendant vingts secondes pour soulager vos yeux et aident à prévenir les dégâts.

Ce sont pas nos écrans qui sont maîtres de nos yeux, c'est nous.

= Mots clé =

Myopie, Écran, Enfant, Œil